WIE MAN ERKENNT, DASS MAN DYSBIOSE HAT
Dysbiose ist ein Gesundheitszustand, bei dem man mit einer Darmflora lebt, die aufgrund eines
Fäulnis- und/oder Gärungsprozesses (Kohlenhydrate-Intoleranz), eines Mangelzustandes oder einer
Sensibilisierung schädlicher Auswirkungen hat. Die folgende Aufstellung umfasst viele Symptome
sowie die Hauptursachen der Dysbiose:
Allgemeine Symptome
- Bauchschmerzen oder Krämpfe
- Darmkrebs
- Verstopfung oder Durchfall
- Magen- und/oder Darmaufblähung
- Blähungen (überschüssiges Gas)
- Ermüdung/Erschöpfung nach dem Essen
- Mundgeruch
- Körpergeruch
- Nahrungsmittelallergie
- Hypoglykämie (krankhafte Verminderung des Blutzuckers)
- Unfähigkeit zur Gewichtsreduzierung
- Ungleichmässige Darmbewegungen
- Reizdarmsyndrom
- Juckender After
- Leck-Darm-Syndrom
- Schlechte Verdauung
- Rheumatoide Arthritis
- Verkrampfender Darm
Hauptursachen
- Verminderte Immunfunktion
- Reduziertes Darmbewegungsvermögen (Verstopfung)
- Medikamente – besonders Antibiotika, orale Verhütungsmittel, synthetische Hormone
- und kortisonartige Arzneimittel
- Darminfektion
- Ungenügende Verdauung und unzureichende Absorption
- Mangelhafte Kost: übermässig Kohlehydrate, Zucker und Transfettsäuren
Stress, einschliesslich emotionalen Langzeitstresses
Text aus „DES SCHÖPFERS KOST“ von Jordan S. Rubin